Ouderwets gym op jouw werk

Tijdens deze training nabij het werk komen alle leuke gymlessen van vroeger weer langs. Denk hierbij aan apenkooien, trefbal, slagbal, enzovoort met je collega's. Vanzelfsprekend kunt u aangeven welke activiteiten uw voorkeur hebben.


Belangrijkste aspect bij deze training is de teambuilding, waarbij op een andere manier dan in het bedrijf met elkaar wordt omgaan. Deze trainingen zorgen voor een hechtere band onderling en meer plezier op de werkvloer en zorgen daarnaast voor een betere condititie, meer uithoudingsvermogen en kracht.


Duur:              1 uur

Locatie:         gymzaal nabij het werk

Hoe:               groepsverband