Bootcamp op jouw werk

Bij bootcamp op kantoor wordt er in teamverband aan je eigen conditie, kracht en uithoudingsvermogen gewerkt. Een bootcamptraining met je collega bestaat uit verschillende oefeningen, wat motiverend werkt en waardoor het hele lichaam wordt aangesproken.


Elke week doe je variërende oefeningen voor je buik, benen en bovenlichaam. De trainer geeft mogelijke variaties op de aangereikte oefeningen, zodat de training voor alle collega's haalbaar is. Heerlijk in de buitenlucht. Bij slecht weer gaan we naar binnen.


Duur:              1 uur

Locatie:         rondom het werk

Hoe:               groepsverband 

Bootcamp op kantoor is fiscaal voordelig, hiermee kan je tot 40% besparen. Zie hier enkele bedrijven die hier al gebruik van maken.


Samen | hard gaan | Bootcamp | Energie | Verlagen werkstress | Fit op het werk | Core | Ziekteverzuim | Winnen in baas zijn tijd | Secundaire arbeidsvoorwaarden | Overwinnen van uitdagingen | Hardlopen | Teambuilding | Fiscaal aftrekbaar | Doelen stellen | Niet de deur uit